????　　戴著耳機聽著音樂跑步的莫驚春跑了沒一會，不知道是不是因為長時間沒有跑步的原因，肚子右邊疼的厲害。

????　　“零，肚子右邊疼是怎么回事?！?br>
????　　莫驚春剛說完，藍牙耳機里零就說道：

????　　“老大，我不建議你跑步的時候說話，不然肚子會更疼?！?br>
????　　“專家解釋，跑步時肚子疼與人的呼吸肌痙攣有關(guān)。

????　　膈肌和肋間肌是呼吸肌的兩種，如果膈肌發(fā)生了痙攣的情況，就會引發(fā)出上腹或左右上腹部疼痛現(xiàn)象。.

????　　在跑步鍛煉時，跑步時的呼吸破壞了均勻的有節(jié)奏的呼吸，使得身體的吸氧量下降，造成了體內(nèi)缺氧，呼吸肌產(chǎn)生了疲勞，膈肌疲勞后對于肝臟的|按|摩作用就會下降，導(dǎo)致了肝臟由于淤血腫脹而引發(fā)了腹痛，這也是我為什么建議老大你不要說話。

????　　跑步的時候說話就會打亂呼吸節(jié)奏?！?br>
????　　這時，零又開口提醒道：“老大，你的心率有些快了，再放慢一點腳步。”

????　　“想想在學校跑步時候的感覺，假想一下你的前面也有人?！?br>
????　　十分鐘后。

????　　“老大，可以了，今天就到這里吧?！?br>
????　　“再跑就不止腿酸那么簡單了?！?br>
????　　莫驚春突然停了下來，跟在后面跑的小飛俠一臉的茫然。

????　　這就不跑了？

????　　我熱身都還沒有開始呢，怎么就結(jié)束了。

????　　等老板進了別墅，小飛俠看著兄弟們嘿嘿一笑。

????　　“我熱身都還沒開始，沒想到就結(jié)束了?！?br>